Kategóriák
Profil
Kosár
0
Kategóriák
Kategóriák
Keresés
Forint
EUR
Profil
Kosár
-
Kategóriák
Tavaszi akció 20-50% kedvezmény
Ajándék
Book nook
Kitűző
Könyv
Könyv + Vászontáska
Könyvjelölő
Könyvjelző
Könyvtok
Póló & zokni
Vászontáska
Könyves kiegészítők
Évindító könyvek
Társasjáték
Adventi kalendárium
160 grammos szénhidrátdiéta - Kedvencek könnyebben - Életmódkönyv
RRP:
4 900
Ft
4 655
Ft
Kosárba
Gasztronómia
Könyv
Gasztronómia
Előző termék
Következő termék
160 grammos szénhidrátdiéta - Kedvencek könnyebben - Életmódkönyv
RRP:
4 900
Ft
4 655
Ft
Megtakarítás
245 Ft
Kosárba
Értesítést kérek árcsökkenés esetén
Ajánlom
Részletek
Adatok
Vélemények
Részletek
A kezedben tartott könyvben a kedvenc hazai ételeket alakítottam át úgy, hogy azok ízükből, jellegükből ne veszítsenek, ellenben kalóriatartalmuk alacsonyabb legyen a megszokott elkészítési módhoz képest. Az összetevőiket pedig úgy válogattam, hogy azok megfeleljenek az inzulinrezisztenseknek és cukorbetegnek ajánlott 160 grammos szénhidrátdiéta alapelveinek.
Energiadús, ellenben tápanyagban szegény, ipari élelmiszereken élünk, nagyon gyakran túlesszük magunkat, miközben nem fogyasztunk elég friss zöldséget és gyümölcsöt, és sajnos nem mozgunk eleget. Hogy felállj a kanapéról, abban (közvetlenül) nem tudok segíteni, de abban, hogy átalakítsd az étkezésed, igen! Megmutatom, hogy az egészséges étkezéssel nem kell lemondanod semmilyen finomságról, és egyáltalán nem kell "fogyókúráznod", azaz koplalnod, még akkor sem, ha fogyni szeretnél.
Adatok
Szerző
:
Vrábel Krisztina
Kiadó
:
Central Könyvek
Kiadás éve
:
2 020
Terjedelem
:
220 oldal
Borító
:
Füles kartonált
Vélemények
Tavaszi akció 20-50% kedvezmény
Ajándék
Book nook
Kitűző
Könyv
Könyv + Vászontáska
Könyvjelölő
Könyvjelző
Könyvtok
Póló & zokni
Vászontáska
Könyves kiegészítők
Évindító könyvek
Társasjáték
Adventi kalendárium
Pénznem váltás
Forint
EUR
Belépés
E-mail
Jelszó
Belép
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszavamat
Adatkezelési beállítások
Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz (marketing, statisztika, személyre szabás) egyéb cookie-kat engedélyezhet. Részletesebb információkat az
Adatkezelési tájékoztató
ban talál.
Működéshez szükséges cookie-k
Marketing cookie-k
Analitikai cookie-k
Cookie-k személyre szabáshoz
Beállítások
Elfogadom