Szabaduljunk meg a megörökölt traumáktól a családállítás segítségével
"Őseink fájdalmának felismerése, a család elutasított tagjainak elismerése, elfogadása, láthatóvá tétele szabadságunk kulcsa."A családállítás alapköve: nem velem kezdődött. Sokan belegabalyodunk elődeink boldogtalanságába, és öntudatlanul átvesszük fájdalmukat, a szorongás, a depresszió, a kudarc, sőt a betegség és a függőség destruktív családi mintáit, miközben megpróbáljuk újrajátszani a múltat és megjavítani a családunkat.Mégis, miként bogozhatjuk ki mélyen belénk ivódott családi történeteink összekuszálódott szálait? Hogyan szakadhatunk el a múlttól, a generációkon átívelő traumáktól, és élhetjük igazán a saját életünket?Marine Sélénée Összekapcsolt sorsok, különböző végzetek című könyve térképként segít eligazodni származási történeteink kusza hálójában. Könyvében a családállítás alapelveit tárja elénk, rendelkezésre bocsátva azon eszközöket, megerősítéseket és gyakorlatokat, amelyek segítségével aktív részesei lehetünk a családállítás csodájának, és megtapasztalhatjuk áldásait.Útmutatásával megtanulhatjuk, hogyanismerjük fel a családi mintázatokat és hogyan oldhatjuk fel azokatgyógyítsuk meg belső gyermekünket és viseljük gondját felnőtt énünknekoldjuk fel a korlátozó hiedelmeket és viselkedési mechanizmusokatoldjuk fel a traumakötéseket, amelyek a múlthoz láncolnakhangoljuk össze a múltat és a jelent a teljes és integrált én érdekébenleljünk békékre a családi rendszerünkbenalakítsunk ki olyan, jövőbe mutató narratívákat, amelyek segítségével hitelesen élhetünk"Mindenki megérdemli, hogy boldog legyen; mindenki megérdemli, hogy begyógyuljanak a sebei. Mindenki megérdemli, hogy optimista és reménykedő legyen a jövőjét illetően. Higgyetek magatokban. Higgy abban, hogy mindig benned van a számodra elérhető megoldás. Semmi sem lehetetlen, amíg hiszel magadban."