Livre
Kategóriák
Livre
  • Kategóriák
    • Adventi kalendárium
    • Ajándék
    • Book nook
    • Karácsony
    • Karácsonyi box
    • Kitűző
    • Könyv
    • Könyv + Vászontáska
    • Könyvjelölő
    • Könyvjelző
    • Könyvtok
    • Póló & zokni
    • Vászontáska
    • Társasjáték
Miért nem a kalóriák számítanak - Hogyan futott tévútra a fogyás tudománya?
Miért nem a kalóriák számítanak - Hogyan futott tévútra a fogyás tudománya?
RRP: 6 500 Ft 
5 990 Ft
  1. Táplálkozás, diéta
  1. Könyv
  2. Életmód, egészség
  3. Táplálkozás, diéta

Miért nem a kalóriák számítanak - Hogyan futott tévútra a fogyás tudománya?

Miért nem a kalóriák számítanak - Hogyan futott tévútra a fogyás tudománya?
Előkészületben
RRP: 6 500 Ft 
5 990 Ft
Megtakarítás 510 Ft

Várható megjelenés: 2023. 09. 18.

  • Részletek
  • Adatok
  • Vélemények
Részletek

Egy cambridge-i elhízáskutató mindent megkérdőjelez, amit a kalóriákról és a kalóriák számlálásáról tudni véltünk.


A kalóriákkal mindenütt találkozunk. Az élelmiszerek csomagolásán, az éttermek étlapjain és az internetes ételrecepteken hiteles számokat tüntetnek fel, amelyek elárulják, hány kalóriát fogyasztunk. Ezeket a számokat szentírásnak vesszük - számolgatjuk, és az étkezésünkkel próbáljuk lefaragni a mennyiségüket, sőt ha hiszünk néhány "szakértőnek", varázslatos módon el is tüntetjük őket. Mindannyian tudjuk, és a kormányzatok is ezt sulykolják, hogy akkor fogyunk, ha több kalóriát égetünk el, mint amennyit beviszünk. Ám ez valójában tévedés.

Miért nem a kalóriák számítanak című művében Dr. Giles Yeo cambridge-i elhízáskutató megkérdőjelezi a hagyományos modellt, és bebizonyítja, hogy nem minden kalória egyenlő. Elmagyarázza, miért látszanak sikeresnek a népszerű fogyókúrás étrendek - legalábbis rövidtávon -, miért bizonyulnak végül mégis hibásnak, és megtudjuk, mi köze van környezetünknek a testméretünkhöz.

Amint megértjük, miért nem számítanak a kalóriák, más döntéseket hozunk az ételek kiválasztásáról, és rájövünk, hogy mit kell számolgatnunk kalóriák helyett. Ez a gyakorlatias, tudományos alapokon nyugvó, tanulságos történetekkel teli kötet a létező legszórakoztatóbb diétás útmutató.

Adatok
Szerző:
Giles Yeo PhD
Kiadó:
Kossuth
Kiadás éve:
2 023
Terjedelem:
384 oldal
Borító:
Füles kartonált
Vélemények
Oldaltérkép
  • Nyitóoldal
  • Termékek
Vásárlói fiók
  • Belépés
  • Regisztráció
  • Profilom
  • Kosár
  • Kedvenceim
Információk
  • Általános szerződési feltételek
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Fizetés
  • Szállítás
  • Elérhetőségek
  • Viszonteladóknak
  • facebook

  • instagram

Iratkozz fel hírlevelünkre!

Értesülj elsőként újdonságainkról!

Feliratkozás
simplepay_hu_v2
  • Adventi kalendárium
  • Ajándék
  • Book nook
  • Karácsony
  • Karácsonyi box
  • Kitűző
  • Könyv
  • Könyv + Vászontáska
  • Könyvjelölő
  • Könyvjelző
  • Könyvtok
  • Póló & zokni
  • Vászontáska
  • Társasjáték
Belépés
Regisztráció
Cookie beállítások
Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz marketing jellegű cookie-kat engedélyezhet, amivel elfogadja az Adatkezelési tájékoztatóban foglaltakat.