Kategóriák
Profil
Kosár
0
Kategóriák
Kategóriák
Keresés
Forint
EUR
Profil
Kosár
-
Kategóriák
Ajándék
Ajándék BOX
Book nook
Kitűző
Könyv
Könyv + Vászontáska
Könyvjelölő
Könyvjelző
Könyvtok
Póló & zokni
Vászontáska
Könyves kiegészítők
Társasjáték
Adventi kalendárium
Ki vagy Te?
RRP:
4 190
Ft
3 990
Ft
Kosárba
Pszichológia
Könyv
Pszichológia
Előző termék
Következő termék
Ki vagy Te?
RRP:
4 190
Ft
3 990
Ft
Megtakarítás
200 Ft
Elvárások szorításában - megfelelés vagy önazonosság?
Részletek
Kosárba
Értesítést kérek árcsökkenés esetén
Ajánlom
Csomagajánlatok
Részletek
Adatok
Vélemények
Részletek
Tudatos törekvéseink mellett egy sor olyan belső szabály irányít minket, amelyek létezésével talán nem is vagyunk tisztában, mert ezek mások sugalmazott vagy vélt elvárásai alapján épültek fel bennünk.
Így kell kinéznem, ha azt szeretném, hogy... Illik úgy viselkednem, mintha... Nem láthatják meg rajtam, hogy... Mit szólnának, ha tudnák... Ha érvényesülni akarok, akkor... Jobb a békesség, szóval...
A másoknak való megfelelés vágyában folyamatosan figyelünk és találgatunk, mik lehetnek a többiek elvárásai, és gyakran önmagunknak sem valljuk be, mennyire igyekszünk ezeknek eleget tenni. Az így kialakított viselkedésminták egy idő után annyira beépülnek, hogy már a sajátunknak érezzük őket, csak sokszor nem értjük, miért érezzük magunkat olyan rosszul a bőrünkben.
A munkám során azt tapasztalom, hogy legtöbbször nem azzal foglalkozunk, milyenek vagyunk valójában, vagy szívünk mélyén milyenek szeretnénk lenni, hanem azzal, hogy milyennek kell(ene) lennünk mások szerint. Mivel nem remeteként élünk, természetesen figyelembe kell vennünk a körülöttünk élő embereket, ám ha rossz helyre tesszük a fókuszt, örökös igazodásra, ebből fakadóan pedig állandó csalódottságra és elégedetlenségre kárhoztatjuk magunkat.
Feltetted már magadnak a kérdést: ki lennél Te, ha nem mindig mások elvárásai szerint élnél? Ha nem sóvárognál annyira a külső visszaigazolásra, hanem felfedezhetnéd és így az lehetnél, aki valójában vagy? Ha nem áldoznád fel a megfelelés oltárán az önazonosságodat? Van-e még olyan pillanat, amikor tudod, érzed, ki vagy Te?
Ezzel a könyvvel arra szeretnélek késztetni: gondold végig, hogy a saját életedben mit miért teszel éppen úgy, ahogy. Vedd számba, hogy kiknek az elvárásait tekinted önmagadra nézve szinte kötelezőnek, és miért is akarsz ennyire megfelelni nekik. A Téged mozgató elvárások közül melyekre mondasz tudatosan is szívből igent, melyek esetében tartod még vállalhatónak a kompromisszumot, és mi az, amin inkább változtatnál? Miben szeretnéd akár mások kívánsága ellenében is a saját utadat követni, és hogyan szedheted össze ehhez a szükséges bátorságot, erőt és kitartást?
Adatok
Szerző
:
Almási Kitti
Kiadó
:
Kulcslyuk Kiadó
Kiadás éve
:
2 020
Terjedelem
:
312 oldal
Borító
:
Kartonált / Puhatáblás
Vélemények
Ajándék
Ajándék BOX
Book nook
Kitűző
Könyv
Könyv + Vászontáska
Könyvjelölő
Könyvjelző
Könyvtok
Póló & zokni
Vászontáska
Könyves kiegészítők
Társasjáték
Adventi kalendárium
Pénznem váltás
Forint
EUR
Belépés
E-mail
Jelszó
Belép
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszavamat
Adatkezelési beállítások
Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz (marketing, statisztika, személyre szabás) egyéb cookie-kat engedélyezhet. Részletesebb információkat az
Adatkezelési tájékoztató
ban talál.
Működéshez szükséges cookie-k
Marketing cookie-k
Analitikai cookie-k
Cookie-k személyre szabáshoz
Kiválasztottak elfogadása
Összes elfogadása
Szükségesek elfogadása
Beállítások