Kategóriák
Profil
Kosár
0
Kategóriák
Kategóriák
Keresés
Profil
Kosár
-
Kategóriák
Valentin-nap
Könyv
Vászontáska
Könyv + Vászontáska
Határidőnapló
Póló
Újdonság
Könyvtok
Könyvjelző
Kiárusítás
Jegyzetfüzet
Előrendelhető
A rost jó!
RRP:
6 490
Ft
6 165
Ft
Kosárba
Gasztro
Könyv
Gasztro
A rost jó!
Előző termék
Következő termék
RRP:
6 490
Ft
6 165
Ft
Megtakarítás
325 Ft
Kosárba
Érdekességek az élelmi rostokról, 60 rostban gazdag recepttel
Részletek
Kérdés a termékről
Ajánlom
Részletek
Az élelmi rost jó! Hogy miért? Választ kapunk rá ebben a hiánypótló könyvben. Bizonyított, hogy az élelmi rostokban gazdag étrend segíthet az egészségmegőrzésben és számos betegség megelőzésében, mégis kevesen tudják, hogyan valósítható meg a mindennapokban.
A téma iránt elkötelezett dietetikus szerzők, Soltész Erzsébet és Gajda Zoltán a rostban gazdag táplálkozás témáját szakmai alapossággal, mégis olvasmányosan járják körül.
Céljuk, hogy elindítsák egy új fogalommal jelölt irányzat, a rosttudatos táplálkozás trendjét.
Ehhez minden segítséget megadnak: gyakorlati tanácsokat az élelmirost-források kiválasztásához, útmutatót a termékjelölések értelmezéséhez, tippeket az otthoni sütés-főzéshez.
Sokszor fellapozható hasznos kézikönyv és receptgyűjtemény ez a tudatosan táplálkozó, saját és családja étrendjére odafigyelő Olvasó számára. A 60 színes rostdús recept között találhatók újszerű fogások és hagyományos ételek is az elkészítést segítő praktikákkal.
Az élelmi rostok élettani hatásai mellett foglalkoznak a táplálkozás és a mikrobiom kapcsolatával, a bélflóra egyensúlyának jelentőségével. A hivatalos ajánlások, a témára vonatkozó szabályozás és az új kutatási területek bemutatásával a szakemberek számára is hasznos olvasmány.
A tartalmas olvasnivalót Patyi Szidónia természetes hangulatú fotói teszik még színesebbé.
Adatok
Szerző
:
Gajda Zoltán - Soltész Erzsébet
Kiadó
:
Boook Kiadó
Kiadás éve
:
2 020
Terjedelem
:
286 oldal
Borító
:
Keménytáblás
Vélemények
Valentin-nap
Könyv
Vászontáska
Könyv + Vászontáska
Határidőnapló
Póló
Újdonság
Könyvtok
Könyvjelző
Kiárusítás
Jegyzetfüzet
Előrendelhető
Belépés
E-mail
Jelszó
Belép
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszavamat
Kosár
A kosár üres
Vásárláshoz kattintson ide!
Cookie beállítások
Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz marketing jellegű cookie-kat engedélyezhet, amivel elfogadja az
Adatkezelési tájékoztató
ban foglaltakat.
Működéshez szükséges cookie-k
Marketing cookie-k
Beállítom